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总结一下：早睡1小时，变美变瘦变开心超健康，除此之外，还能保护血糖健康，保持思路清晰，提高专注力，让人记忆力更好，预防老年痴呆……
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[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国企业的制裁。
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冲突发生前两周，美国副总统万斯承诺向莫迪政府出售F-35隐形战机，时间节点巧合得令人惊讶。这场空战引发了诸多猜测，究竟是巧合还是精心设计的戏码？
结果发现，鲜切水果中的沙门氏菌和大肠杆菌，在 5℃ 贮藏条件下 6 天内都没有显著变化；而 25℃ 条件下贮藏时，这两种菌最多一天内数量翻了 4 倍，放置时间越长，细菌数量越多。
随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
5月9日10时整，随着克里姆林宫悠扬的钟声敲响，纪念苏联伟大卫国战争胜利80周年庆典开始。主观礼台上，习近平和来自世界20多个国家及国际组织领导人并肩而立。
有的人进入更年期后，出现的症状还会超乎想象。日本作家伊藤比吕美在《闭经记》中说，她在更年期同时受到两种症状的困扰，一种是更年期冷寒症，一种是更年期潮热盗汗——她在早上喝了冰箱里的酸奶，她会像进入冬眠前的变温动物一样身体发僵，身体最深处都凉透；但有时候又会热得受不了，只要发作起来，就会全身大汗淋漓。
雅安5月11日电 (刘刚)5月11日，大地流彩·2025年全国和美乡村健康跑(村跑)雅安名山站，在四川雅安市名山区万古镇红草村鸣枪起跑。
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当游客散尽，奥雷·伯曼品味了在敦煌的独处时刻。“我夜行莫高窟，唯闻风声鸟鸣与千年佛窟相对。”奥雷·伯曼说，在那一刻，他既能感知历代僧侣修行时的宁静，又能洞见人类追求美好生活的共性——无论是留下壁画的画师，提着鸟笼的老人，还是戈壁滩工厂里的工人，都在以自己的方式编织生命的意义。
“数字化时代，社会节奏快，静下心来、耐着性子坐着读本书不容易。”习近平总书记直面现实又充满期待、指明方向：“书香是一种氛围。”“数字阅读要和传统阅读结合起来，守住我们的内核和素养。”
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